Se vê como workaholic, sem tempo de qualidade para lazer e convívio social ou familiar, cuidado! O esgotamento pode estar se aproximando!

Todo mundo já se sentiu triste. A tristeza faz parte do nosso repertório emocional. Mas quando falamos de depressão, a situação é diferente.

A ansiedade é um estado emocional de apreensão, em que a pessoa espera que algo ruim aconteça.