Todo mundo deveria fazer terapia pelo menos uma vez na vida.

Todo mundo já se sentiu triste. A tristeza faz parte do nosso repertório emocional. Mas quando falamos de depressão, a situação é diferente.

Quantas vezes você considerou seus pensamentos como fatos indiscutíveis, apenas para perceber depois que deixou de lado...

A primeira sessão de terapia pode ser um momento de emoções mistas para as pessoas...

Já imaginou uma vida sem emoções e sentimentos?

Você acha que consegue saber o que as outras pessoas estão pensando? Ou o que elas podem pensar a seu respeito?

O que vem à sua mente quando pensa em possíveis mudanças no trabalho, nascimento de um filho, perda de emprego, entre outras situações?